冬季如何预防
由于冬季气候相对比较干燥，病患皮肤水分流失加快，所以，冬天很容易复发，要注意补水。预防内火上升，尽量少吃一些容易上火的食物，多食用清淡食物，不要吃辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等；少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等；少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。
贵阳皮肤病专科医院专家建议防范的并发饮食要注意，各种营养物质充分均衡的摄入，合理搭配饮食，调整好不利于病情的饮食习惯。冬季无论是环境还是人的皮肤，都比较干燥，所以改善环境，注意皮肤护理都是应该注意的。居室注意保持空气的湿度，多喝水，多注意通风。勤洗澡，可以使用一些具有保湿润肤效果的产品，帮助锁住水分，减少水的流失。
另外，除了饮食方面要注意以外，还有其他方面的禁忌也是不容忽视的：
一、预防感染：局部感染灶是诱发的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
二、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
三、保持乐观的情绪 ：有人统计，患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境，是冬季预防复发的一剂良药。
以上就是冬季如何预防的相关方法，希望能给您带来一定的帮助！冬季是的高发季节，在这个季节，患者应该做更多的预防护理，这样能控制病情的加剧，因而不让有更多的复发的机会。
