——长在身上很痒怎么办?

　　一旦患上，“皮肤瘙痒”总会时不时袭来，皮肤瘙痒是的重要症状之一，让患者非常苦恼，时不时有患者半夜因瘙痒而惊醒，或者因为瘙痒而无法展开正常的工作和生活，那么很痒怎么办?

　　是皮肤科里非常常见的疾病，人的一生中有15%-25%的机会患上这种疾病，发病率相当高。专家透露，最近来就诊的患者一般是急性发作，在躯干和四肢出现形状不同、大小不一的风团，奇痒无比。

　　引起这种过敏性疾病的致病原因很多，花粉、螨虫、油漆、鱼、虾、蟹、动物毛发都有可能是诱因。一般来说，急性发作时，快起快消，较容易控制症状。短期内外用激素软膏可缓解瘙痒的症状，也可以用炉甘石洗剂，来对付这种急性瘙痒。

　　避免抓挠：的护理应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。主要是因为对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

　　不要热敷，要冷敷：虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。正确的方法是进行冷敷，能有效降低瘙痒感。

　　避免过敏原：的护理中饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，防止花粉及化学物质再次致敏。另外到正规医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏。在做针对性的避免。

　　健康的生活习惯：的护理应卧床休息，多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。这是常见的的护理方法。

　　不要乱用药：为了缓解瘙痒，患者可能会随便找药来用，这是不对的，可能会造成其他的后果。

　　遗憾的是，很多患者会因为用药不当而演变成慢性。一旦发展成慢性之后，有84%的患者基本每天出现瘙痒，瘙痒伴随症状还有灼热感、出汗。瘙痒给人的生活也带来了烦恼，有74%的患者感到烦躁，65%的患者注意力不集中，11%的患者感到压抑。

　　最后，专家特别提醒：当发作时，要规范用药，切莫自己胡乱用药，否则急性极易因治疗不及时而转为慢性，这将长久困扰患者。